Belle participation du Jocel course et marcheurs au TechnoCross organisé par la Ville de St Priest, malgré la pluie. Podium de Sosso Layeb avec...
Si vous cherchez un Club pour pratiquer la course à pied ou la marche nordique dans une ambiance sportive et conviviale, venez nous rencontrer au Carrefour des Associations de St Priest le dimanche 10 septembre 2023, entre 10h et 18h.
Un marcheur nordique au milieu des traileurs.
Voir notamment : les fautes de poussée : la main et le coude du bras d’attaque doivent passer devant le buste puis derrière la fesse en fin de poussée (amplitude du geste). les 5 fautes d’alignement : abaissement du centre de gravité, manque d’alignement, oscillation des épaules, pas glissé ou marche athlétique.
Ils sont finisher !!!!!!!! Après avoir fait ce dimanche, un trail de 60kms et environ 3000 D+, réduit à 60 au lieu de 68kms au vu des températures dépassant les 35 degrés. Sonia , Marie-Laure et Tan ont couru et passé ensemble l’arrivée. Avec des classements très honorables, podium pour Sonia dans sa catégorie.
