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Trois postures de Yoga-Batons
Trois postures de Yoga-Batons
il y a 4 semaines
Découvrez dans cette vidéo 3 postures de Yoga Bâtons qui ont l’air sympa :
La posture de l’archer
La posture du guerrier
La posture de la Montagne
À essayer lors d’une prochaine séance !
https://www.programme-marchons-nordique.fr/f332c274